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灰色快佔滿了我整個腦袋

有時候我會因為一句話
就讓灰色的思緒佔領我
或許那句話不是說我
但我仍然還是會害怕
然後腦袋不斷的想這是在說我嗎?
我是不是哪裡做錯了?
哪裡讓別人不高興了?
所以我很害怕也很容易感到不安

當別人在交頭接耳又用怪異的眼神看著我的時候
我的不安就會悄悄的充斥著我的全身
即使對他們沒有在講我甚麼
講的是其他人
我仍然會不自覺的不安

如果我真的做錯了甚麼?
又或者是對我有甚麼不滿...
真的不要都憋在心裡不跟我說
當面跟我說清楚
比起猜對方的想法來的好多了
至少給我一個改變自己的機會

從小養成的不安
即使已經成年了
我還是擺脫不掉

希望自己能蛻變
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